ランニングマシンで走る [マラソン]
昨日からですが、ちょこっとプチ旅行。
で、朝ランとして、
ホテルのフィットネスでランニングマシンラン。
24時間利用可能ってことで、
気合いを入れて朝5時30分からスタート。
さすがにこの時間、ジムのほうは貸し切りですな。
ちなみにガーミンでもランニングマシンは測定可能。
GPSをオフにしておけば、
加速度センサーで距離、ペースを計測してくれるのだ。
とりあえず10キロ走って、ペースは5分33秒。
ん~、ランニングマシンの上だと、
ペースを上げると狭いスペースでは本気で危ないのだ。
お気軽に走れるのはいいけど、
その分、距離を走るのはなかなか根気がいるんですよね~。
いつでも止めれると思うと、
走り続けるってのは結構キツイんですよね。
で、朝ランとして、
ホテルのフィットネスでランニングマシンラン。
24時間利用可能ってことで、
気合いを入れて朝5時30分からスタート。
さすがにこの時間、ジムのほうは貸し切りですな。
ちなみにガーミンでもランニングマシンは測定可能。
GPSをオフにしておけば、
加速度センサーで距離、ペースを計測してくれるのだ。
とりあえず10キロ走って、ペースは5分33秒。
ん~、ランニングマシンの上だと、
ペースを上げると狭いスペースでは本気で危ないのだ。
お気軽に走れるのはいいけど、
その分、距離を走るのはなかなか根気がいるんですよね~。
いつでも止めれると思うと、
走り続けるってのは結構キツイんですよね。
2020-11-28 22:27
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