月間200キロ突破 [マラソン]
さて、15日。
気が付けば、1月も半分が終わったところですが、
今月もガンガン走って、早くも200キロ突破。
203キロなり。
年始のハーフマラソンに始まり、
1日10キロに拘らずに、走れるときは距離を走るをモットーに、
ちょこちょこ15キロオーバーも走ってこの結果。
今月はずばり月間400キロを目標に設定。
ただ、やはり長く走ると、
なかなかペースが守れない。
キロ5分を死守したいところだけど、
ここ最近はキロ5分10秒を切るのもいっぱいいっぱい。
ただ、ペースが上がらない要因の一つに、
雨の日が多いこと。
ナイキの厚底、やはりウェットコンディションでは、
滑りまくるのでペースが上がらないのだ。
まあ、あと残り半分。
そして、今月は31日まであるので、
月間400キロもこの調子なら余裕かもね~。
気が付けば、1月も半分が終わったところですが、
今月もガンガン走って、早くも200キロ突破。
203キロなり。
年始のハーフマラソンに始まり、
1日10キロに拘らずに、走れるときは距離を走るをモットーに、
ちょこちょこ15キロオーバーも走ってこの結果。
今月はずばり月間400キロを目標に設定。
ただ、やはり長く走ると、
なかなかペースが守れない。
キロ5分を死守したいところだけど、
ここ最近はキロ5分10秒を切るのもいっぱいいっぱい。
ただ、ペースが上がらない要因の一つに、
雨の日が多いこと。
ナイキの厚底、やはりウェットコンディションでは、
滑りまくるのでペースが上がらないのだ。
まあ、あと残り半分。
そして、今月は31日まであるので、
月間400キロもこの調子なら余裕かもね~。
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