月間400キロ突破! [マラソン]
今月も走りに走って、
早くも月間411キロ。
目標とする月間500キロまであと89キロ。
あと6日間もあるので、
1日平均15キロも走ればノルマクリアーなのだ。
ただ、7月17日から履いて走ってるシューズがぼちぼち限界。
1200キロを超えそうな勢いなり。
こうなってくると、故障リスクもあるので履き替えないといけないんですが、
ついつい、貧乏性がでちゃいまして・・・。
ちなみにこちらのホームページだと、
月200キロ走って、3か月で600キロくらいとしてるみたい。
→ランニングシューズの寿命と買い替えのタイミングについて解説
まあ、せめて2か月おきくらいには履き替えたほうがいいんでしょうね~。
さて、とりあえず1足はストックがあるので、
またナイキペガサスをポチっとしますか~。
早くも月間411キロ。
目標とする月間500キロまであと89キロ。
あと6日間もあるので、
1日平均15キロも走ればノルマクリアーなのだ。
ただ、7月17日から履いて走ってるシューズがぼちぼち限界。
1200キロを超えそうな勢いなり。
こうなってくると、故障リスクもあるので履き替えないといけないんですが、
ついつい、貧乏性がでちゃいまして・・・。
ちなみにこちらのホームページだと、
月200キロ走って、3か月で600キロくらいとしてるみたい。
→ランニングシューズの寿命と買い替えのタイミングについて解説
まあ、せめて2か月おきくらいには履き替えたほうがいいんでしょうね~。
さて、とりあえず1足はストックがあるので、
またナイキペガサスをポチっとしますか~。
コメント 0