ランニングマシンで走る

昨日からですが、ちょこっとプチ旅行。

で、朝ランとして、
ホテルのフィットネスでランニングマシンラン。
24時間利用可能ってことで、
気合いを入れて朝5時30分からスタート。
さすがにこの時間、ジムのほうは貸し切りですな。

ちなみにガーミンでもランニングマシンは測定可能。
GPSをオフにしておけば、
加速度センサーで距離、ペースを計測してくれるのだ。

とりあえず10キロ走って、ペースは5分33秒。
ん～、ランニングマシンの上だと、
ペースを上げると狭いスペースでは本気で危ないのだ。

お気軽に走れるのはいいけど、
その分、距離を走るのはなかなか根気がいるんですよね～。
いつでも止めれると思うと、
走り続けるってのは結構キツイんですよね。