雨の日のナイキは滑りやすい

昨日の話だけど、
台風の影響もあって、大雨の中のラン。

これがとにかく滑るのだ。
思わず、交差点で方向転換したときに、
滑ってこけちゃうくらい。
こーゆーときって、非常に恥ずかしかったり。

アシックスはイボイボなソールなので、
減りは早いけど、グリップ力は相当なもので、
ウェットなコンディションでも問題なし。

ただ、ナイキはフラットソールで、
減りは遅いけど、とにかく路面がウェットだと滑りまくるのだ。
着地の際も滑るし、
踏みけるときも、なんか足がもっていかれる感じ。

アスファルトはまだいいけど、
ちょっと化粧してあるような歩道がとにかくツルツル。

ん～、これはちょっと何か考えてくれないと困りますな～。

と思ったら、なんとナイキ・ペガサスに雨仕様のものが！
→雨の日おすすめシューズ｜ナイキ

ただ、もう売ってないんですよね～。
なんか雨用シューズも調達しないといけないんだろうか・・・。

ニシキツバメガイ

今日はNSP。
台風後でどうなってるかと思ったけど、
いつもの濁りっぷりで、水温もそれほど下がってませんでしたね。

で、ニシキツバメガイ。
ここ最近、いっぱい出ております。



以前はミョウジンツバメガイがうじゃうじゃいたと思ったら、
今はこのニシキツバメガイのみ。
ウミウシだとたまにこうやって大量発生する種が入れ替わるのは、
一体なんなんだろうね～。

明日は慶良間へ。
海が落ち着いてくれているといいんですが・・・。

アオウミガメ

台風５号接近中ということで、
30分早めの出港で、
チービシ２本、本島沿い１本を潜ってきましたよ。

ポイントはナガンヌ北２本に一文字防波堤を１本。
思いのほか透明度もよく、
平和に３本潜ることができましたよ。

で、ナガンヌ北にて一番乗りでアオウミガメ。



ゲストが被っていなかければ、
いい一枚だったんですけどね～。

さて、明日はNSP。
台風の影響で激濁りなんだろうな～。
水温がだだ下がっていなければいいんですが・・・。

ケサガケベラの幼魚

今日は慶良間。
黒北ツインロック、チシ、男岩。

昨日の海からすれば、5倍以上のクリア感。
これぞ世界に誇る慶良間の海ってのをお見せすることができましたよ。

そう、ゲストは普段は海外ばっかり潜りに行ってるダイバー達。
今年は海外はちょっとムリということで、この沖縄へ。
これを機会に、ちょくちょく潜りに来てもらえると、
有難いんですけどね～。


今日の一枚。
とってもマイナーな魚ですが、
ハっと目に付く可愛さなので～。



ケサガケベラの幼魚なり。
大人になる普通の地味キャラになっちゃいますが。

さて、明日。
うっかり台風ということを忘れてました・・・。
早めの出航で午前中勝負の予定なり。
どうなることやら。

コロダイ幼魚

今日は到着後のゲスト達と、午後から砂辺へ。

いや～、ここ最近、毎回なんですが、
めちゃくちゃ濁ってる～。
サンゴが産卵してる影響もあるような気もするけど、
干潮時の濁りっぷりは半端じゃありませんな。

特に南東風で干潮時は壊滅的。
それでも、深場の水がヒンヤリするエリアは
20mくらい抜けていたりもするんですが。

そんな中、最後の最後で見たコロダイの幼魚。



この時期はちらほら見かけますね～。
成魚は一切見たことないけど、
幼魚ばかりをちらちら見るのは何故ってね。

さて、明日はちょい久々に慶良間ですよ～。

あ、沖縄県、コロナ新規感染者数、ついに100名オーバー。
ついに来るところまで来ちゃいましたね～。
8月の予約はともかく、来月のキャンセルが続出しそうな感じ。
このお盆で落ち着いてくれるか、
それとも爆増するのか・・・、どうなることやら。

「へそ」を先行させて走る！

たまには真面目にマラソンネタ。

ここ最近、イマイチ、これだというフォームができてないような気が。
あれこれと試行錯誤して走っているのですが、
ようやく見つけた、コレだ！というイメージ。

タイトルにもあるように、
「へそ」を先行させて走る！

確か、高橋尚子×小出監督のトレーニング論にあったような気がします。

へそ、つまり重心を前に前にというイメージ。
走っていると、ついつい足を先行させがちではあるけど、
それでは、オーバーストライドになってしまって、
ブレーキ要素の多い走りになってしまう。

そのときに、スムーズに重心を移動させるために、
意識したいのが、人間の体の中心でもある「へそ」。

これを意識することによって、
骨盤もしっかり起きて、お尻もしっかり締まる。
体軸が安定した状態で、無理なくスピードアップできるのだ。

上手くイメージできると、
以前は、ナイキのペガサスでキロ5分がやっとだった走りも、
キロ4分40秒くらいの巡航走行が出来ちゃったり。

今年のランのトレンドはずばり「へそ」ですな。

コロナバブルはいつ崩壊するのか・・・。

いや～、日本全国、コロナ第二波が猛威を振るっておりますな。

ただ・・・、日経平均には第一波ほどのインパクトはなく、
思いのほか高い水準でキープされております。
22,000円台をしっかりキープできているのも、
やはりこのコロナ、感染者数は急増しているものの、
死亡者数が増えてこないことに起因しているかと・・・。

それと、意外とアメリカの株値もそれほど影響していなかったり。

けど、会社としての利益は壊滅的なくらいに下がっているので、
いずれこのコロナバブル崩壊することは間違いないかと。

では、一体、それがどのタイミングでやってくるのか？

おそらく、今現在は国家の財政もそれほど危機的状況にはないけど、
来年の3月くらいには、個人、企業からの税収の大幅減によって、
とんでもないことになりそうな気配。
市場心理がそれに反応し始める前に、
なんとか逃げ切らないと大変なことになりそうかもな～。

一つ思ったのは、こういった市場心理ってやつは、
公に情報が出てからの対応では、すでに手遅れなんですよね～。

ネムリブカ

今日は慶良間へ。
船はガランガラン。
この時期でこんな有様とは・・・。

ポイントはサンドトライアングル、チシ、黒北なり。
どこも透明度抜群、
ただ、黒北は衝撃定な流れっぷり。
とても、離れ根・ツインロックからのエントリーなんてドンデモナイって状況。
５段階で言うところの、レベル６くらいの流れっぷり。
恐るべし、台風接近時の大潮。

まあ、平和に中からエントリーしたけど、
それでもなかなかスリリングな流れっぷり。
ネムリブカが一か所のクレパスにいっぱい入ってましたね～。



あとは浮上間際にシンジラレナイ数のグルクンの群れを見てオシマイ。



明日、明後日はオフ。
週末のゲスト、やはりコロナで来沖をどうしようかという連絡。
まあこのご時世なので、仕方がないんですけど、
Withコロナで感染防止対策をしっかりやっていくしかないんですよね～。

カラッパ

今日はNSP。
2名のゲストとライセンス取得コースの開催なり。

緊急事態宣言が発令している沖縄。
ちょっと講習のやり方も変えながら。
以前は海が終わったら、お昼をお店で食べてから、
お店でファイナルエグザムという流れだったけど、
今は海でそのままランチ、
そしてファイナルエグザムまで終わらせるというスタイルに。

まあ、新しい生活様式ってやつですか・・・。

そんな中、おやっと見つけたカラッパ。



奥武島や慶良間の唐馬浜くらいでしか見たことなかったけど、
このNSPで見たのは初めてかも。
モフモフ砂に潜っていく様はなかなか可愛いのだ。

明日は慶良間へ。

7月は310キロ

先月、ガーミンサーバーがダウンするというアクシデントに見舞われながらも、
余裕の300キロオーバーでフィニッシュ。
結局309.9キロ。
平均ペースはジャストキロ5分。
一応は目標達成ですな。

ちなみに、コロナ禍の中、
本業のダイビングショップのほうは、
7月の売上は何気にここ数年だと一番よかったり。
やはり海外に潜りに行ってるダイバーが、
国外には出れないので、国内でという選択肢で、
この沖縄へ潜りに来るというお客さんも増えているかも。

さて、今月。
沖縄県、第2波本格化ということで、
コロナ感染者数が爆増中。
ほんと、どうなることやら・・・。