シューレースはギュッと締めて

今月はずーっと海が続いてるので、
たまにはマラソンネタでも。

今月に入ってからは思いのほか絶好調。
平均ペースは余裕の５分切り。
最速は10キロ4分43秒なんてのもあったり。

その一つの要因にシューレースをギュッと締めるようにしたこと。
パワーがダイレクトにシューズに伝わるようになって、
ハイペースで走れるようになったような気がします。

特にぼちぼち900キロに届こうかというシューズ。
アッパーもヘタレてきているので、
しっかりシューレースを締めてやるってのは、
かなり重要なのかもしれませんね～。