2021年、走っております。

2021年、今年もガンガン走ってますよ～。

1日　10.69キロ
2日　13.03キロ
3日　21.17キロ
4日　11.31キロ
5日　10.58キロ
6日　11.37キロ
合計　78.15キロ

この調子なら月間目標は大きく出て
400キロも行けちゃうんじゃないかってくらい。
例年であれば、2月のおきなわマラソンへ向けて、
1月は400キロオーバーを走っているんですが、
今年はレースがあるわけではないけど、あえて400キロオーバーを設定しようかと。

それと・・・、やはり緊急事態宣言発令にともない、
今月は相次ぐキャンセルが・・・。
まあ、暇に任せて、ガンガン走りますか～って年明けで。

練習計画としては、1日12キロくらいを走って、
たまに15キロオーバーのロング走るを取り入れるって感じでしょうか。