土砂降りの独りハーフマラソン

ん～、今年の沖縄の梅雨はほんとよく雨が降りますな。
もはや日課の朝ラン。
ずぶ濡れで走ることがデフォルトになりつつあります。

そんな中ですが、
今週末、来週末と粟国遠征予定が2回。
ちょっと距離をかせいでおこうと、
気合を入れて独りハーフマラソン。
21.1キロを走ってきましたよ。

ペースのほうは相変わらずの鈍足でキロ6分ペースをちょい切るくらい。
ん～、ほんとここ最近、ペースアップがさっぱりだったり。
よく昨年はキロ5分とかで走れたと思うくらい。



まあ、これで月間254.8キロ。一応4.8キロの貯金ってね。