トレッドミルと外ラン

旅行中、さすがに雪なので、
ずーっとトレッドミルでのランだったけど、
やっぱ外を走ったほうが気持ちがいいですな。

トレッドミルのときは
たいがい、Youtubeでその土地の観光情報を仕入れながらのラン。
正直、Youtubeなんてほとんど見ないんですが、
さすがに景色の変わらない中、走るだけってのがちょっと無理なので。

ただ、トレッドミルは足への衝撃は格段に少ない。
あとは道に迷う心配もなく、いつでも水分補給もできる。
いいことだらけではあるけど、
それでもやっぱり外の空気を吸って、
絶えず変わっていく景色を見ながら走ったほうが気持ちいいんですね～。