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またもや足底筋膜炎 [マラソン]

ん~、ここ最近、ペースアップして走ってるせいか、
久々に足底筋膜炎が再発。
いつも決まって左足裏。

ナイキ、ペガサスを履くようになってからは、
調子よかったんですが、
今のペガサスターボになってからは、
走ってる時の反発感はいいんですけど、
その分、足裏への負担も大きくなっているのかと。

まあ、諸刃の剣ってことにはなるけど、
また、足裏グーパーの足底筋膜炎のストレッチを始めないとな~。
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