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今月2度目の独りハーフマラソン [マラソン]

昨日はうっかり21時前に寝ちゃったり。
ということで、
朝からボディ―バッテリー(by garmin)が100と満タンってことで、
気合いを入れて21キロちょいを走ってきましたよ。

これで今月2度目のハーフマラソン。
月間走行距離は160キロに到達。
500キロまでかなり貯金ができたような気が。

ただ、平均ペースは5分31秒。
遅いっす・・・。
ここ最近は無理をしないで、故障しないで。
あとはシューズがぼちぼち走行距離が1000キロを超えそうな感じ。
やはり800キロくらいまでが、
ある程度スピードを出してはしれる健全な状態かと。

あ、緊急事態宣言が月末まで延長されちゃいましたね~。
30日まで・・・。
は~、いつになったら生ビールが飲めるのか。
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