ハチジョウミノウミウシ

今日は砂辺。
DM特訓も兼ねて潜ってきましたよ。
一応、連休ってことで、
ダイバー激混みを予想してましたが、
これがびっくりなくらいにいない・・・。
自分たちもあと３組くらいしか潜ってなかったかも。

大丈夫か！？ダイビング業界って。

それはさておき、今日のウミウシ。
ハチジョウミノウミウシ発見。



極小なウミウシですが、
そこそこ写真に撮れましたね。

さて、この4日間で劇的にDMコースを消化。
この調子なら次回の来店で認定ということになりそうですな。

トウモンウミコチョウ

今日は慶良間へ。
ちょい曇りかと思いきや、
しっかり太陽の出てくれました～。
さすが、自称、ハレオトコなゲストがいるのは違うね。

で、ポイントは野崎、ドラゴンレディ、カメパラ。
どこも透明度ばっちり。
ただ、野崎は激流だったな～。

その野崎にて。
あまりに流れているので動き回れず・・・。
その甲斐あってか、極小、米粒サイズのトウモンウミコチョウ発見。



春先にちょいちょい見かけるイメージだけど、
海の中もそろそろ春なんですかね～。
それにしても、今年はほんと例年にも増してウミウシが少ない・・・。
そして、増えることなくピークアウトなんでしょうか。

さて、明日は砂辺予定。
ダイブマスター特訓も兼ねて、潜ってきますよ。

ブッシュドノエルウミウシ

今日はNSP。

なんとOW講習生1名、同伴ダイバー1名、同行ダイバー1名、DM候補生1名の
合計4名の大所帯。
といっても、ダイビングライセンス講習のほうはマンツーマンなので、
サクサクっと終わらせてきましたよ。

で、ふと足元に見つけた特大のブッシュドノエルウミウシ。



大型になるウミウシではあるけど、
ここまででっかいのは初めて見たかも。
一体、この大きさになるまで一体どこにいたのやら・・・。



さて、明日は久々にホームの船で慶良間ですよ。
何が見れるかな～。

ダイブマスターコーススタート

今日はリピーターゲストと、
ダイブマスタートレーニングでナハシーサイドパークへ。
午前中は凪だったけど、
午後からは北風ピューピューに。
しかも早朝は土砂降りと忙しいお天気な一日だったな。

で、立ち泳ぎ中の一コマ。



iPhone11Proでの一枚だけど、
ほんとちょっと前の一眼レフ並のボケ感。
これでズームがいじれたら最強なんだけどな～。

さて、明日もNSP。
OW講習のインターンシップスタートですよ。

ナイキペガサス38の限界スピート

今のナイキペガサス38。
すでに1,000キロオーバーを走っているんだけど、
クッション性はまだまだ健在だけど、やはり反発力がほぼない。
こうなってくると、トップスピードがさっぱり出ないんですよね～。
280グラムという重さも一つのスピードが出ない要因かもしれないけど、
その反面、故障しないというメリットも。

かつては、普段のトレーニングでも、
キロ5分切りなんて余裕だったけど、
今はちょっと厳しい。
まあ、トレーニングで走ってるので、
速く走るということに重きを置いてないので別にいいんだけど・・・。

けど、やっぱ距離を走るにしても、
ある程度のスピードが出ないと時間かかるんですよね～。

月間300キロ突破

今月はあっという間に半分終了。
北海道旅行に福岡旅行と、
沖縄を離れる機会があったにも関わらず、
すでに月間走行距離は300キロ突破。
我ながらよく走りましたってね。

北海道ではひたすらトレッドミル。
2時間近く走って、きっちり16キロオーバーを走り切りましたよ。
そして福岡では二日酔いを押しての朝ラン。
なんとか15キロくらい走れたのもよかったかも。

そしてあと半分。
これなら1日14キロくらいで余裕の月間500キロクリアだね。

元祖長浜屋

は～、昨日は飲みすぎた。
昼から飲んで、8時半にはチーンだったけど、
20杯くらいはひたすらビールを飲み続けていたかも。
数年ぶりの再会。
積もる話も尽きないもんだってね。

で、今日は朝からフリー。
旧友は朝から忙しいらしく、そそくさとホテルをチェックアウトしていなくなってるし～。
こっちはまだ走ってる途中ですぜ・・・。

朝ラン。
なんとなく福岡ドームを見てきました。


もと建築業だったこともあり、
でっかい建築物には惹かれるものがあるのだ。



あとはラーメン。
ここはこってりな博多ラーメンではなくて、
あえてあっさりな長浜ラーメン。
元祖長浜屋にて、めんかたで。



ただ、常連っぽい人たちはみんなべたなまねぎおおめというフレーズ。
べたは油多め、なまは麺超固めって意味らしい。
さらになまたまコール。
もしかして、生卵サービスなのか！？と思ったら、
これ、なまの替玉って意味らいしい。


まっ、ほぼノーマルを食べたけど、
それでもあっさりしてて、ちょい二日酔い気味でもおいしく食べれましたよ。

福岡一人旅

さて、二十年ぶりくらいに一人旅。
といっても、旧友が日本に帰ってきてるってことで、
その方に会うために一泊二日で福岡へ弾丸旅行なり。

まあ、気兼ねなく飲めるってのはうれしいところ。
出発前から助走中ってね。



で、あっという間に福岡到着。
快晴ってことで、思わず博多まで徒歩移動。
ガンガン飲み食いする予定なので、ここらでちょっと腹ごなしってね。

一つ思ったことは沖縄に比べて、
人の出が多いな～って。
そして、皆さんちゃんとマスクオン。
まあ、沖縄が緩いだけって話もあるかもしれないけど。

ただ、旧友の住むシンガポールはもっと厳しいらしい。
ワクチン接種してないと、どこにも入れない。
飲食は二人までという制限。
そして、まさかの小学校もワクチン接種が必要だったり・・・。
こう思うと、日本はほんとゆるゆるなんですよね～。
そして、さらにゆるゆるなのが沖縄なのかもしれない。

やはり千日のぜんざいは美味い！

いや～、真夏のような一日。
北海道にいってたせいもあるけど、
暑すぎるってば。

ということで、ぜんざい屋さんに。
沖縄的には茹で金時豆の上にかき氷をのっけたのがぜんざいなのだ。
その中でも那覇にある「千日」さんのやつがナンバーワンだと思う。

どんぶりサイズの器にどかんと入って、350円なり。
しかも、ガシガシ食べても、頭がキーンとこないのだ。
マジでウマシ。

ちなみに天然水で作った氷はこのように頭がキーンとならないらしい。
なんでも、不純物が少ないため、
分子間の結合が強く、温度が高くなっても溶けにくいみたい。
それで、細かくシェーブしてもフワフワのかき氷ができるのだ。

なんか理由も考えて食べると、さらに美味しくなってきたぞーってね。

トレッドミルと外ラン

旅行中、さすがに雪なので、
ずーっとトレッドミルでのランだったけど、
やっぱ外を走ったほうが気持ちがいいですな。

トレッドミルのときは
たいがい、Youtubeでその土地の観光情報を仕入れながらのラン。
正直、Youtubeなんてほとんど見ないんですが、
さすがに景色の変わらない中、走るだけってのがちょっと無理なので。

ただ、トレッドミルは足への衝撃は格段に少ない。
あとは道に迷う心配もなく、いつでも水分補給もできる。
いいことだらけではあるけど、
それでもやっぱり外の空気を吸って、
絶えず変わっていく景色を見ながら走ったほうが気持ちいいんですね～。