少しでも早く走り始めないと～。

いや～、ここ最近、朝ランといえども暑すぎる。
とくに6時30分過ぎからの日差しが強烈すぎる。

いつもは5時30分前くらいを目途に走り始めているけど、
途中、ちょいレストを入れて、
走り終えるのが7時前くらい。
これだと、後半3キロくらいが死ぬほどきついのだ。

こう思うと、夏場は走り始める時間をもうちょい早めて、
少しでも日差しが強くなる前に走らないといかんですな～。