ますますナイキトレーニングクラブ

ここ最近、ますますナイキトレーニングクラブにはまっております。
ちょっとした隙間時間に筋トレってね。

目安のトレーニング時間もメニュー毎に表示されていて、
短いものは５分、長いものだと４０分以上ってのもあったり。
１５分くらい出かけるまでにちょい時間ありってときとかに、
隙あらば筋トレってね。

特にこのコロナ騒動でスポーツジムなどが閉鎖されていることもあって、
思うように体を動かせていない方。
このナイキスポーツクラブは本気でおすすめなのだ。

ただ、一軒家ならともかく、
マンションでやることを思うと、
ヨガマット、トレーニングマットがあったほうがいい。

自分もつい最近だけどヨガマットをゲット。

Gizaniton ヨガマット【SGS認証済み】

素材とか大きさとか非常に悩んだけど、
80センチの幅広タイプで素材はTPE。
ゆったり使えて、しかもゴム臭くないってのがいいですな～。