20キロ走！

明日は３回目のコロナワクチン接種ということで、
今朝は気合の20キロ走！
いい感じのペースで走ることができましたよ。

で、いつものように走る前に、
ナイキトレーニングクラブのファイブミニッツプランクフィニッシャー。
これで、走り始めから絶好調ってね。
5分26秒のペースなり。

これで今月も余裕の500キロクリアかな。

ちなみに那覇市、接種券がまだ届いてなくても、
集団接種であれば、2回目接種から6か月経過した時点で
3回目接種が可能になるのだ。
まあ、沖縄、ついに実効再生産数が1を超えて増加傾向に。
蔓延防止も解除されてしまったし、
こうなってくるとワクチンでも頼らないと、
なかなか減らすことができないんですよね～。